Gli allenamenti dell'ultima settimana sono stati parecchio disturbati dalla pioggia: solamente lunedì e in parte ieri siamo riusciti a lavorare in pista. Abbiamo quindi lavorato prevalentemente in palestra: stretching, mobilità, potenziamento muscolare, forza, tecnica ostacoli. Qualche lavoro è saltato, ma in generale la preparazione procede regolarmente in vista delle gare di aprile e soprattutto di maggio con i vari campionati di società.Meno 8 giorni all'esordio della stagione all'aperto quindi. Ma vediamo nel dettaglio gli atleti impegnati e le rispettive gare. Per tutti il ritrovo è fissato alle ore 9.00 allo Stadio Quercia per perfezionare le iscrizioni e iniziare il riscaldamento.
I primi ad essere impegnati saranno Luca e Matteo nei 110hs allievi e junior, a seguire i 200 femminili con le allieve Valentina, Valeria e Francesca (queste ultime all'esordio sulla distanza), la junior Silvia e la senior Antonella. Tra i maschi ai blocchi di partenza saranno Riccardo, Lorenzo e 
forse Simone.
forse Simone. [in foto due specialisti della velocità: Kim Gevaert e Kim Collins, copertina invece per un'altra promettente duecentista: Allyson Felix]
Chiara B. sarà probabilmente impegnata nel peso (o nel lungo) mentre da valutare la situazione di Chiara C. non ancora a posto fisicamente.
Dopo mezzogiorno saranno al via le staffette 4x400: oltre alle staffette assolute ai nastri di partenza anche una staffetta Allieve (Menolli, Cestari, Bruschetti e Scrinzi) e una Allievi (Bellini, Martini, Pozzer e Chargui).
Appuntamento pertanto a domenica prossima 20 aprile!!!
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