Prima gara in programma gli 800 femminili: al via le nostre Alessandra, Silvia e Valeria che interpretano la gara in modo prudente nel primo giro (36" circa ai 200, 1'15" ai 400) per poi uscire alla distanza. Questa tattica riesce proprio bene a Miss Valery, all'esordio sul doppio giro di pista, che lascia il gruppo ai 150 metri (molto avanti erano Berlanda ed Endrizzi) con un bel cambio di ritmo e allungo finale per chiudere in 2'28"47. Molto bene anche Silvia Ceriani che abbassa il personale di circa 4 secondi: 2'32"10 il crono e punti importanti per la squadra under 23. Finita la gara Silvia si è dedicata alla ripresa video delle performances dei compagni di squadra, video che riportiamo di seguito. Al rientro sugli 800, con pochi allenamenti specifici nelle gambe, Alessandra giunge al traguardo in 2'32"15: il tempo è lontano dai suoi migliori, ma è di buon auspicio per il futuro.
Capitolo velocità. Nei 200 quasi una gara sociale con molti atleti gialloverdi. Tra le femmine, duello tra Caterina Fornasier e SuperVale, che dopo una buona curva (soprattutto tra i 50 e i 100) chiude in affanno cogliendo però un insperato personal best (26"30). Nella stessa serie, finalmente personale regolare per Anto (dopo tempi manuali e ventosi): 27"27.
Valentina Menolli e Antonella Rosà al personale nei 200 (by Silvia)
Passo in avanti sulla strada del pieno recupero per Chiara Camini (27"83, SB) e prime esperienze nella velocità per Sonia Cristoforetti (29"10), Chiara Bruschetti (30"36) e Federica Benedetti (31"65) tutte al personale.
Serie dei 200 con Chiara Camini e Chiara Bruschetti (by Silvia)
Ancora 200: Sonia Cristoforetti e Federica Benedetti (by Silvia)
Tra i maschi, ottimo personale per Matteo Plank che abbatte il muro dei 23" con 22"92. Il tempo era nell'aria, ma, come diceva Aristotele, una cosa è la possibilità un'altra è la sua realizzazione. Bravo Plank!
Matteo Planchestainer scende sotto i 23" nei 200 (by Silvia)
Serata molto positiva anche per l'eclettico Bellini Superstar che polverizza il suo precedente personale portandolo a 24"17. Miglioramenti anche per Lorenzo Modena che dopo i primi metri di avvio a lui non favorevoli chiude in spinta con 24"66.
I 200 di Luca Bellini e Lorenzo Modena (by Silvia)
Sulla pedana del disco intanto, Elena Baldessari aggiungeva altri importanti centimetri al personal best: 28,59 non poi così lontano dai 29 metri del minimo per gli italiani!
Chiusura di serata con la staffetta 4x100: le allieve hanno colto l'occasione per un buon rodaggio (per i cambi in particolare). Sonia, Valentina, Valeria e Chiara hanno concluso in 52"59.
Complice anche l'esordio in alcune gare, la serata ha portato 11 personali. Non male... avanti così!
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